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がんばるのをやめてうまくいく方法

· ライフデザイン 生き方の仕組み化

早瀬ともです。

今日は少し電車でお出かけし、
寒かったので早めに帰宅して
家で鍋を食べていました♪
冬は鍋が最高ですね。

ひとり鍋が手軽にできる「プチッと鍋」シリーズ
https://www.ebarafoods.com/products/petit/nabe/
にハマっていて、
お家ごはんは昼も夜も鍋メインです。
切った野菜や予め小分けしたお肉を冷蔵庫に常備。
マイブームは、
とんこつ醤油でもつ鍋を作ることです( *´艸`)
今日は、タイトルの
「がんばるのをやめてうまくいく方法」
について。
以前から、
占いやスピリチュアルな先生や
チャネリングを受けた際とか
メンターや師匠たちから
はたまた家族や恋人から
「あなたは遊んでたら良いのよ」
「あなたは何もしなくて良いの」
「マイペースにしてたら良いよ」
「ぼーっとしてたら良い」
みたいなことをいろんな方から
ずっと言われていて、

「遊ぶってなんだろー?」
「何もしない?!?!??」
「ぼーっとするって???」
みたいな感じで、ずっと言われた
ことを理解できず、
実践していませんでした。
つまり、「頑張る」ことを
なかなかやめれませんでした。
頑張ることをやめられない人って、
こんな特徴があるみたいです。
↓↓↓
子どもの頃から頑張ってきた
頑張ることが好き
頑張ってうまくいった経験がある
しつけは厳しいけど、頑張ったら認めてくれた
自分を変えることに不安がある
他人はOK、でも自分はNG
過去を手放すことができない
これ、私ですね。
子供のころから本当に本当に
ネガティブで、
大人になった今でもなかなか
自分を受け入れられないのです。

でも、
周りに認められるためだったり、
頑張ることが目的だったり
頑張らない自分は認められなかったり
自分の考え方を変えれなかったり
自分を許し、無条件に受け入れる
ってことができないまま
苦手や欠点を埋めるように
ひたすら努力しても、
そこは本来の自分の
「好き」や「得意」
とはかけ離れているので、
なかなか芽は出ないのです。
私の場合、
ビジネスが軌道に乗って上手く
いってるにも関わらず、
「もう頑張りたくない」
って手放したこともあるし、
頑張っても頑張っても芽が出ない
経験も、何度もしてます。
そして、そんな挫折と失望を経て
肩の力を抜き、

開き直って頑張るのをやめたとたんに、
スルスルと導かれるように
うまくいくことが多いです。
今頑張っててもなかなか結果が
でない方がもしいたら、
頑張りが足りないだけじゃなく、
頑張る方向や取り組む内容が、
あなたに合っていない
可能性があります。
そしてそれより大切なことは、
「頑張る」ためには十分な
「エネルギー」が必要だということ!
「エネルギー」を手っ取り早く
上げる方法は、
自分で自分を
許し、満たし、認めること。

頑張らない自分も
至らない自分も
愛してあげること。
ネガティブから解放され、
自己肯定感を高める
「アファメーション」
の方法なんて、たくさんありますよ。
寝起き、寝る前、ぼーっとしているときは
潜在意識に入り込みやすいので、
YouTubeでアファメーションの音声を
聞いたり、
自分で唱えてみてくださいね。
「もう頑張りたくない」
と思ったら、
頑張りすぎていないかどうか、
あなたの心を見直す機会を持って
みてくださいね。
いつも私のメールレターを
お読みいただきありがとうございます。
私のメールレターが、何かの気付きや
きっかけに繋がれば、嬉しいです。

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【発行者】
一般社団法人 日本ジュエルアート協会
代表理事 早瀬 とも

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